Moi, c'est Camille. Et voici l'app que j'aurais voulu trouver.
À la ménopause, aucune appli ne me parlait vraiment. Menolys, si : énergie, poids et sommeil pensés pour ton corps après 40 ans. Je marche à côté de toi — le matin, le soir, et à 3 h quand le sommeil te fuit.
Réponds en 2 minutes · Sans engagement · Arrête quand tu veux
Tu te reconnais ?
Ce n'est pas un manque de volonté.
Les régimes et apps classiques n'ont jamais été pensés pour la ménopause. Normal qu'ils t'aient laissée tomber.
- Une fatigue que le café ne soulage plus.
- Le poids qui s'installe, surtout au ventre, malgré tes efforts.
- Des nuits hachées, ces réveils à 3h du matin.
- L'impression de ne plus vraiment te reconnaître.
Ce n'est pas toi. Ce sont tes hormones.
À la ménopause, tes hormones changent : ton corps stocke plus, dort moins, fatigue plus vite. Les régimes et apps « pour tout le monde » ne marchent pas, parce qu'ils n'ont jamais été faits pour ça.
Menolys, si.
Comment ça marche
En 2 minutes, ton plan est fait pour toi.
On comprend TA ménopause
Un bilan en 2 minutes : tes symptômes, ton rythme, ton but. Pas un questionnaire pour tout le monde.
Ton plan, fait pour toi
Nutrition, activité et sommeil réglés sur tes hormones — pas un régime pour tout le monde.
Tu avances, jamais seule
Un coach IA disponible 24/7 qui s'adapte à tes progrès et te relève les jours sans.
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Énergie
Poids
Sommeil
Pensé pour la ménopause
Tout est pensé pour cette étape.
Coach IA, 24/7
Des réponses pensées pour la ménopause, qui ne te jugent jamais — même à 3h du matin.
Journal repas photo
Prends ton assiette en photo : l'IA t'aide, sans calcul ni prise de tête.
Suivi énergie · poids · sommeil
Vois ce qui change vraiment pour toi, semaine après semaine.
Plans personnalisés
Nutrition, activité, sommeil — pensés pour cette étape, que tu peux refaire quand tu veux.
L'histoire
Pourquoi Menolys existe.
J'ai longtemps cru que mon corps me trahissait. La fatigue que le café ne soulageait plus, les nuits qui se déchiraient à 3 h, ce reflet que je ne reconnaissais plus tout à fait. La cinquantaine approchait — et avec elle, l'impression qu'on m'avait oubliée.
On me proposait des régimes pensés pour des femmes de 20 ans, des applis qui comptaient mes calories sans rien comprendre à mes hormones. Aucune ne me parlait, à moi, là, à cette étape si particulière.
Alors j'ai décidé de devenir celle que j'aurais aimé rencontrer. Une présence qui connaît la ménopause de l'intérieur. Qui ne juge ni une nuit blanche ni un carré de chocolat. Qui célèbre les petits pas autant que les grands.
Camille, c'est ce visage et cette voix. Celle qui marche à côté de toi dans Menolys : le matin pour te lancer, le soir pour te relever, et à 3 h quand le sommeil te fuit. Tu n'avances plus seule.
« Bien dans son corps, bien dans sa tête. »
Elles avancent avec Menolys
Ce qu'elles en disent.
« Pour la première fois, je me sens comprise. Le plan s'adapte vraiment à mes journées, pas l'inverse. »
« Le coach me répond la nuit quand je ne dors pas. Ça change tout de ne plus se sentir seule. »
« Enfin une approche qui parle de mes hormones, pas d'un énième régime culpabilisant. »
Et si une app était enfin faite pour toi ?
2 minutes pour répondre, et ton plan de 12 semaines — nutrition, activité, sommeil — se construit autour de TA ménopause. Pas un régime de plus.
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Nos engagements
Une approche en qui tu peux avoir confiance.
Conçu pour la ménopause
Pas un régime copié-collé. Un accompagnement pensé pour ce que ton corps vit aujourd'hui.
Zéro jugement
Bienveillant et encourageant, jamais culpabilisant. On célèbre chaque pas.
Tes données t'appartiennent
Elles restent en Europe. Jamais revendues, jamais partagées.
Questions fréquentes
Est-ce que Menolys remplace mon médecin ?
Non, jamais. Menolys est un accompagnement bien-être. Il ne pose aucun diagnostic et t'invite à consulter un professionnel de santé pour tout symptôme.
Vous promettez une perte de poids ?
Non. On ne promet aucun résultat miraculeux — ce serait malhonnête. On te donne un accompagnement personnalisé, progressif et réellement pensé pour la ménopause.
Je peux arrêter quand je veux ?
Oui, sans engagement. Tu arrêtes quand tu veux, en un clic.
Mes données sont-elles protégées ?
Oui. Données hébergées en Europe, conformes au RGPD, jamais revendues. Tes données de santé t'appartiennent.
Revivre, une nouvelle genèse.
Cette étape n'est pas une fin. C'est le début de la suite. Commence dès aujourd'hui.
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